Detox- Wasser 🍃

Heute gibts ein Zitrus;- Detox- Wasser.

Ein Zitruswasser gibt wieder Power und wirkt reinigend und entschlackend. Nach einem langen Wochenende genau das Richtige.

Zutaten:

1 Bio Zitrone

1 Bio Limette

1 Bio Blutorange

Pfefferminze

Wasser

Zubereitung:

Die Zitrusfrüchte waschen und in dünne Scheiben schneiden. Alles in ein Gefäß geben mit Wasser auffüllen und im Kühlschrank für 30 Minuten stehen lassen.

In ein Glas jeweils eine Scheibe von den Früchten und ein paar Blätter von der Pfefferminze geben, mit dem Zitrus - Wasser aufgiessen.

Kalt geniessen!

TIPP

Mit Detox Getränken entgiften Sie Ihren Körper und sorgen rundum für Wohlbefinden. Diese Drinks spülen Schadstoffe aus und sorgen für reichlich Flüssigkeit. Der Hauptbestandteil eines jeden Detox Getränk ist Wasser. Hierbei sollte gesundes Quellwasser verwendet werden. Nun kommen weitere beliebige Obst- und Gemüsestücke hinzu:

Zitrone spült schädliche Giftstoffe aus dem Körper.

Minze hilft die Verdauung anzuregen.

Kleine Warenkunde

ZITRONNENWASSER

1. Wirkt verdauungsfördernd

Zitronensaft hilft, unerwünschte Stoffe und Gifte aus dem Körper zu leiten. Da seine atomare Beschaffenheit der des menschlichen Speichels und der Verdauungssäfte gleicht, regt er die Produktion von Gallensaft an, der unentbehrlich für die Verdauung ist. Zitronen sind zudem reich an Mineralien und Vitaminen und helfen, Schadstoffe aus dem Darm zu entsorgen. Die verdauungsregulierenden Eigenschaften der Zitrone helfen bei Beschwerden wie Sodbrennen, Aufstoßen und Blähungen. Die amerikanische Krebsgesellschaft empfiehlt Krebspatienten warmes Zitronenwasser, um den Stuhlgang anzuregen.

2. Reinigt den Körper und wirkt entwässernd

Zitronensaft wirkt entwässernd und hilft bei der Reinigung des Körpers von Schadstoffen. Durch das Trinken von Zitronensaft wird mehr Harn produziert, was zu einem gesünderen Harntrakt führt. Die Zitronensäure sorgt für eine hohe Enzymfunktion, die die Leber stimuliert und den Entgiftungsprozess anregt.

Quelle: (https://bessergesundleben.de/zitronenwasser-vor-dem-fruehstueck/)